インストラクター紹介

【Masato】中村　真人

フロースタイル　代表 東京都エアロビック連盟　理事 2001年アフラックカップ　クラスⅡペアチャンピオン NHK BSエアロビック　初代レギュラー Yogajayaティーチャーズトレーニング終了     1967年生まれ。 エアロビクスを中心に21年間の フィットネスインストラクター 指導歴を持ち、都内数ヶ所 フィットネスクラブの スタジオアドバイザーを12年間務める。 NHK BSエアロビックTVでは初代レギュラーを務める。 競技エアロビクス選手時代に、トレーニング法の一環として 「ピラティス｣「ヨガ｣と出会い、様々なヨガを学び始める。 スタジオアドバイザーとして、エアロビクス以外にも 「ピラティス｣｢ヨガ｣「アロマリラクゼーション」「機能改善ストレッチ」など 様々なプログラム開発に従事。 2004年より指導の中心をエアロビクスからヨガに移行。 ひとつのスタイルにこだわらず、マットピラティスとパワーヨガを組み合わせた 独自のプログラム「ピラティス･ヨガ」を開発し、現代人のスタイルに合った より理想のレッスンを提供するため、自由が丘に自らのスタジオを開設。 「ピラティス･ヨガ｣は、ヨガのメンタル部分だけにこだわらず、 解剖学的に研究されたメソッドに則し、骨格の歪みを矯正し 柔軟性を高めるとともに、深層筋（インナーマッスル）を鍛えることにより、 身体の機能を高め全身を引き締め、そして余分な脂肪を燃やしていく ボディワーク。現在では一つの枠にとらわれず “一人一人のニーズに合った様々なスタイルのヨガ”をスタジオで展開している。 【やすえ】米澤　保江　 ハタヨガ･フロー、やさしいパワーヨガ担当 都内スポーツクラブで、 ヨガインストラクター養成コースを指導、インストラクターの育成 L.AにてPower yogaに出会い、 YogaFitティーチャーズトレーニングを修了。 都内フィットネスクラブ等でPower yogaの指導を始める。 その後、Yoga哲学、Ashtanga yogaに深い興味を持ち独学で勉強 2005年YogaArtsティーチャーズトレーニングを修了。 インターナショナルヨーガアライアンス認定指導資格取得。 同年ディヴィットスウェーンソンAshutanga yogaプライマリーシリーズ ティーチャーズトレーニング修了。 【くみこ】堀江　久美子　 アロマヨガ・マッサージ担当 実業団バレーボールチームで選手として活躍後、 ハワイアンロミロミ資格取得。 ロミロミマッサージの講師としても活躍する傍ら、 ドッグマッサージ講師としても活動している。 より深いヒーリングを求めヨガに出会い、 現在はハタヨガ、アシュタンガヨガを中心に指導。 ディヴィットスウェーンソンAshutanga yoga ティーチャーズトレーニング修了 【ゆみ】　ハタヨガ・フロー、アンチエイジング・ヨガ、ゴルフ･ヨガ担当 2002年都内フィットネスクラブでヨガと出会う。 ヨガを通して身体と心のバランスが整っていく事を 実感し、さらに深くヨガを知りたいと 2005年ハワイにてティーチャートレーニング終了。 全米ヨガアライアンス認定指導資格取得。 形にとらわれず、都会人に合ったスタイルのヨガを心がけている。 日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー 【りえこ】大塚理恵子　 シェイプアップ･ピラティス担当 FTP　Pilates 認定インストラクター 【わか】　 やさしいパワーヨガ、ハタヨガ・ベーシック、骨盤調整ヨガ担当 心と身体の関わり合いに興味を持ちyogaを始める。 ホットヨガスタジオでのインストラクター、トレーナーを経て、 より深くヨガの魅力を伝えたいと願っている。 日本ヨーガ瞑想協会（綿本彰先生）開講 全米ヨガアライアンス認定 200hトレーニング終了 【つぐみ】山口　つぐみ　 アシュタンガ･ヨガ担当 アシュタンガヨガの実践を通しヨガを楽しみながら 心と体に大きな変化を感じる。 ヨガ講師、モデル等で活躍中。 ケンハラクマ監修の白夜書房出版の キレイになるヨガvol.2や 株式会社ユーキャン販売の通信教育用ヨガ教材では メインモデルとして出演。 現在Iしてキレイになるヨガクラスの指導やモデルとして 雑誌メデイアでも活躍中。 suriaアンバサダー。 2006年、2007年　ヨガフェスタ講師を務める。 【ゆっこ】岩間　由紀子　 コア・パワーヨガ、ハタヨガ・ベーシック担当 7歳からクラシックバレエを始める。 小学校から中学校までアイルランドで過ごす。 高校卒業後イギリス、ロンドンスタジオセンターにバレエ留学、 バレエ以外のダンス、コンテ、タップ、ジャズ、ピラティス、 演技、歌を学ぶ。 2005年からカリフォルニアバレエ団に所属し、 プロバレエダンサーとして活躍。アメリカ在中にヨガと出会う。 CORE POWER YOGA STUDIOにて アメリカ独特のパワーヨガに魅了される。 2007年11月CORE POWER YOGA STUDIOにて 全米ヨガアライアンス取得。 【あけみ】西山　朱美　 ハタヨガ･ベーシック、リラックス・ヨガ担当 ヨガコンディショニングを伊藤彰氏に師事、 のちに様々なスタイルのヨガを学び、 ヨガの魅力を沢山の人とシェアするべく、その後指導へ。 正しいアラインメントを重視したアイアンガーヨガの手法を用い、 インドの伝統的な、リラックスを目的としたレッスンを行う。 現在は「ヨガを使った代替医療＝ヨーガ・セラピー」にも力を入れている。 インド中央政府科学技術省認定「VYASA」ヨーガ教師、ヨーガ療法士 【やよい】園田　弥生　 アロマヨガ・ヒーリング担当

短大卒業後、外資系化粧品会社の美容部員を経て、
『広尾ロングルアージュネイルカレッジ認定マニキュアリスト』になる。
そこで膝下のマッサージや、足、手のツボなどについて詳しく学ぶ。
女性の美について更に追求する為に、
外見、内面両方のバランスを整えるYogaを始める。
Yogaの奥深さに魅了され、『全米Yogaアライアンス200時間』の
資格をハワイで取得する。
そこでアシュタンガYoga、解剖学、アーユルベーダについて学ぶ。
帰国後、フィットネスクラブ、Yogaスタジオ、カルチャーなどでの
インストラクターとして現在に至る。
『2007年アロマ環境協会認定アロマ検定一級取得。』
アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー

【リュウジ】羽山　隆次　
やさしいパワーヨガ担当
以前はスポーツ選手として活躍。水泳ジュニアオリンピック出場、
ブラジルサッカー留学などを経て、その後スポーツの世界から、
一転して舞台の世界へ。
劇団四季ライオンキングではワンバイワンリードボーカル務める、
声楽、ダンス、クラシックバレエからコンテンポラリー、ジャズ、
リンディーホップ、アルゼンチンタンゴまで学び、
数々の舞台・映画・TVで活躍中。
ＩＹＣアシュタンガヨガテーチャーズ資格。
 

【じゅんこ】齋藤　純子　
ハタヨガ・フロー担当　

客室乗務員として7年間働き、その頃から心身の疲れを自己流ヨガで解消。
その後、yogajayaに出会い、本格的にハタヨガを学ぶようになる。
ヨガアーツレベル1 ティーチャートレーニングを修了し、
International Yoga AllianceのRYT(認定ヨガ講師) に。
2007年、Art of Livingによるスダルシャン・クリヤ呼吸法ベーシック、
同年、インド・バンガロールにてアドバンスコースを修了。
人生のあらゆる瞬間に感謝し、それを最大限に楽しむためにも、
ヨガは私にとって欠かせない存在です。
日々のクラスの中で、少しでも多くの生徒さんと喜びが分かち合えたら
嬉しいです。suriaアンバサダー。

【Zen】星山　善一
アシュタンガ・ヨガ担当

フォトグラファーとして日々活動するなかで身体に良いからと勧められたヨガ。
身体だけではなく心にも作用することを知りプラクティスと学びを深めていく。
自分自身と向き合っていくことの大切さををヨガというツールを使って知ってもらえればと、やさしく分かりやすいクラスを目指しています。
・デビッド・スウェンソン・アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズ・ティーチャートレイニング修了
・サラ・パワーズ・陰ヨガ・ティーチャートレイニング修了
・blog　http://zenyoga.wordpress.com/

【ゆきこ】ファーベロウ有妃子
ハタヨガ・ベーシック担当

1998年N.Y.遊学後、東京でヨガを始める。
2000年ベルリンへ遊学。そこで約2年間をハタヨガとアイアンガーヨガを学ぶ。

その後日本で金融会社へ就職し、数年後極度のストレスで心調を崩し退社。この時に少し離れていたヨガを見つめ直し、Asanaが中心だったものがヨガ哲学方面に目覚め、ヨガが「生涯の哲学」となる。そして東京でヨガインストラクターを開始。

2007年に再度渡独。2009年3月に日本に帰国。

“ヨガだから！”と、無理矢理ポジティブになろうとしたり、力づくで力を抜いたりと、頑なにならないアプローチで自分の流れを感じ、無意識に溜まっているストレスと調和できる、毎日のヨガライフのお手伝い、そして一緒に高め・深めていきたいと思っている。

◎2005年　スタジオヨギーＴＴ修了

◎2006年　ヨギックアーツ公認インストラクター取得

◎2007年　タイヨガファンデーションコース修了 

【U-KA】優華

ベリーダンサー

2001年に渡米しLAにてベリーダンスを学ぶ

Adam basma belly dance company等で数々のショーに出演

Mesmera,Zahara Zuhairに師事

セルフプロデュースの音楽とベリーダンスのイベント「Soul Fire」をビバリーヒルズの「Auqa Lounge」で開催

2008年帰国 都内ダンススタジオでのレッスン、ミュージシャンとのセッションライブ、各地クラブ・レストランで出演中

【SATORI】小口　智　　
アシュタンガ･ヨガ担当　

10代の頃からサーフィンを始めて多くの時間を海で過ごす。
ジェリー・ロペス（サーフィンの神様）の影響によりyogaに興味を持つ。
20代をオーストラリアで過ごし、
大きな自然と深く関わるうちにyogaやベジタリズムに出会う。
現在はヘアスタイリストをする傍ら、
アシュタンガヨガの練習やヨガ哲学を取り入れた生活を送っている。
2006年11月ディヴィット・スゥエンソン　アシュタンガヨーガプライマリーシリーズティチャーズトレイニング終了。

【まさこ】谷口　雅子
アロマヨガ・ヒーリング、骨盤調整ヨガ担当

全米ヨガアライアンス認定インストラクター

日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー

日本や海外、本場インドやスリランカにてハタヨガ、アシュタンガヨガ、

アーユルヴェータを学ぶ。

フィットネスインストラクターとしての経験や

アロマテラピーアドバイザーの知識も生かし、

一人一人に安全に効果的に指導を行う事をモットーにしている。

特に初心者の方に対しての指導には定評がある。

【みちる】池田　みちる
バレスト・ヨガ担当

  ヨガインストラクターとして、『リュールな時』『ニュースの森』他、番組や雑誌などで多数出演。
人気トップインストラクターとして活躍しながら、インストラクター育成指導を行う。
バレエ、ヨガ、パワーヨガ、トータルシェイプ、ジャズのクラスをタレントや女優、選手等に指導。
年幼よりバレエを始め、泉バレエ団にて数多くの国内外舞台に
オーロラ姫役などで出演、指導。大阪芸術大学卒業。

（社）日本バレエ協会員、劇団四季にバレリーナで合格、
『マンマミーア』『ライオンキング』他多数出演。
退団後、コロッケ25周年公演『笑われたかった男』や『メタルマクベス』他、舞台や『紅白歌合戦』『ミュージックステーション』『きよしとこの夜』他、番組の東芝、日産自動車のShowにダンサーとして出演。